Verificação de idade
Por favor, confirme que tem 18 anos ou mais para entrar na loja.
Tenha paciência...
Ainda não tens idade suficiente para visitar a loja.
CBD: compreender concentrações, formatos e rotulagem
Guia prático
Saber ler corretamente a percentagem de CBD é melhor do que usar uma «calculadora de doses»
Esta página já não gera uma posologia personalizada. Explica como ler uma percentagem, comparar miligramas, compreender um espectro e distinguir os formatos sem transformar uma loja online numa ferramenta de prescrição.
Percentagem e miligramas: duas formas de falar de concentração
Uma percentagem expressa uma proporção. Uma quantidade em miligramas expressa uma massa de canabinóide indicada. Para comparar dois produtos, verifique sempre a quantidade total do produto e a unidade utilizada.
Exemplo de leitura, não de posologia: um produto que indique 10% de CBD não é automaticamente «duas vezes mais eficaz» do que um produto com 5%. A percentagem descreve a composição, não um nível de benefício nem uma dose adequada a uma pessoa.
O que deve verificar numa ficha
Canabinóide
CBD, CBG, CBN, CBC ou associação. O nome da molécula não deve ser traduzido automaticamente para «stress», «sono», «energia» ou «dor».
Concentração
Percentagem, mg por embalagem ou mg por unidade: compare dados equivalentes.
Espectro
Full spectrum, broad spectrum ou isolado descrevem uma composição. Não provam uma eficácia superior.
THC
Verifique a rotulagem e, se disponível, a análise do lote. «Conforme para venda» não significa «sem risco de deteção».
Formato
Flor, resina, cosmético, vaporizador ou outro: as regras e características úteis variam consoante a categoria.
Fabricante e lote
Origem, instruções, data, análise e coerência entre a embalagem e a ficha são critérios de confiança.
Porque é que retirámos o questionário de dosagem
A ferramenta anterior calculava uma dose com base no peso, na necessidade e na experiência, e depois recomendava produtos para o stress, o sono, a dor ou o desporto. Este tipo de resultado assemelha-se a uma prescrição personalizada sem dispor das informações médicas necessárias.
O peso por si só não permite definir uma posologia de canabidiol para o público em geral. Os medicamentos, a função hepática, a formulação, a via de administração e o eventual objetivo médico alteram completamente a questão.
Formatos: comparar sem prometer um prazo
| Formato | O que é útil comparar |
|---|---|
| Flor | Variedade, cultivo, canabinóides indicados, perfil aromático, origem, lote. |
| Resina | Concentração, textura, canabinóides, perfil aromático, fabricante. |
| Vaporizador | Composição, concentração, equipamento compatível, eventual nicotina, fabricante. |
| Cosmético | INCI, função cosmética, textura, zona de aplicação, eventual certificação. |
| Produto alimentar | Antes de qualquer questão de dosagem, verifique primeiro o estatuto regulamentar do produto e os seus ingredientes. |
Alimentação: a regulamentação antes da dosagem
O Ministério da Agricultura recordou em 20 de maio de 2026 que os alimentos aos quais se adiciona CBD não estão autorizados sem uma autorização Novel Food. Algumas sementes, derivados de sementes e folhas destinadas exclusivamente à infusão aquosa estão sujeitos a exceções sob determinadas condições.
Condução e medicamentos
Vestígios de THC podem ser detetados numa fiscalização rodoviária, mesmo quando um produto é vendido legalmente. Além disso, o CBD pode interagir com medicamentos. A questão da dose ou da combinação com um tratamento deve, por isso, ser discutida com um profissional de saúde.